Hypothermie ✅ Eerste hulp
✅ Eerste hulp
Hypothermie
Lijst met artikelen over onderkoeling
- Wat is onderkoeling
- Soorten onderkoeling volgens de oorzaak
- Tekenen en symptomen van onderkoeling
- Wat te doen bij onderkoeling
- Wat u niet moet doen bij onderkoeling
Wat is onderkoeling
De term onderkoeling betekent letterlijk lage temperatuur. Hoewel het lichaam afweermechanismen heeft om de lichaamswarmte vast te houden, kan deze warmteproductie onvoldoende zijn als het erg koud is. Onderkoeling wordt dus gedefinieerd als de daling van de lichaamstemperatuur onder de 35ºC , op welk punt de compensatiemechanismen van het lichaam om de lichaamstemperatuur te handhaven beginnen te falen. Een daling van slechts twee graden in lichaamstemperatuur kan de hersenen aantasten. Als het lager wordt, kan het slachtoffer het bewustzijn verliezen en overlijden.
Er kunnen drie soorten onderkoeling worden overwogen:
- Milde onderkoeling: wanneer de lichaamstemperatuur tussen 33 en 35 ° C ligt. Het slachtoffer heeft trillingen, mentale saaiheid en bewegingsproblemen.
- Matige onderkoeling: de lichaamstemperatuur ligt tussen de 30 en 33 ºC. Er is sprake van desoriëntatie, geheugenverlies en een staat van semi-bewustzijn.
- Ernstige onderkoeling: de temperatuur is lager dan 28-30 ºC. Er zijn symptomen zoals bewustzijnsverlies, lage bloeddruk en zwakke hartslag.
Oorzaken van onderkoeling
Onderkoeling kan in elk seizoen van het jaar per ongeluk optreden. Sommige mensen zijn er gevoeliger voor, zoals ouderen, ondervoede mensen (Kwashiorkor, marasmus, hypoglykemie ...) of degenen die bepaalde medicijnen gebruiken. De meest voorkomende oorzaken van onderkoeling zijn:
- Jezelf niet genoeg beschermen of met geschikte kleding bij lage temperaturen.
- Onderdompeling of val in koud water, opzettelijk of per ongeluk.
- Draag lange tijd natte kleding als het winderig of koud is.
- Er zijn veel calorieën nodig om de lichaamstemperatuur op peil te houden, dus inspanning of niet genoeg eten of drinken bij koud weer is een andere reden voor onderkoeling.
- Letsels die het centrale zenuwstelsel aantasten: sommige situaties kunnen de regio's beïnvloeden die betrokken zijn bij thermoregulatie, waardoor thermogenese mechanismen teniet worden gedaan of gewijzigd, zoals ischemie, dwarslaesie , trauma of infecties .
Soorten onderkoeling volgens de oorzaak
Afhankelijk van de oorzaak varieert het type onderkoeling dat wordt waargenomen:
- Geleidelijke onderkoeling: de lichaamstemperatuur daalt geleidelijk (ongeschikte kleding, intense kou en wind ...).
- Acute onderkoeling - Ook wel onderkoeling door onderdompeling genoemd. Het treedt op wanneer het verlies van lichaamswarmte snel en intens gebeurt, zoals vallen in koud water.
- Stille onderkoeling: het is een geleidelijke onderkoeling door onderdompeling, dat wil zeggen dat de persoon vele uren ondergedompeld in koud water doorbrengt, maar het warmteverlies is niet plotseling, omdat ze de juiste uitrusting dragen. Dit geval kan voorkomen bij duikers, surfers, vissers ... De symptomen veranderen met betrekking tot geleidelijke onderkoeling, uitputting en gemakkelijke vermoeidheid worden waargenomen.
Er is een ander type onderkoeling dat niet gerelateerd is aan blootstelling aan kou door de omgeving, maar het gevolg is van een storing in de thermoregulerende mechanismen van de hersenen, in de centra die de lichaamstemperatuur regelen. Deze onderkoeling kan secundair zijn aan verschillende ziekten , zoals hypothyreoïdie, nier- of leverfalen, uitgebreide brandwonden, ernstige gegeneraliseerde infecties, enzovoort.
Onderkoeling kan ook optreden als gevolg van hersenlaesies , zoals hartaanvallen of tumoren, gelegen in de hypothalamus, het centrum waar de thermoregulerende centra van de hersenen zich bevinden.
Er zijn onderkoeling die verband houdt met het gebruik van medicijnen , vooral die welke hun effect op de hersenen uitoefenen, zoals antidepressiva, kalmerende middelen, antipsychotica of andere.
Ten slotte zijn er ook gevallen van onderkoeling na overmatig drugs- of alcoholgebruik . Al deze onderkoeling is meestal licht of hooguit matig.
Tekenen en symptomen van onderkoeling
De onderkoeling treedt meestal niet onmiddellijk op, maar zo geleidelijk dat het slachtoffer zich er soms niet echt bewust van wordt . Naarmate de lichaamstemperatuur daalt, worden drie fasen onderscheiden, elk met een reeks karakteristieke tekenen en symptomen :
- Eerste fase: de eerste symptomen van onderkoeling zijn te wijten aan de activering van de afweermechanismen van het lichaam. De bloedvaten in de verste delen (handen, voeten…) trekken samen. Dit gebeurt zodat er minder bloed circuleert in deze gebieden, aangezien het warmteverlies erg hoog is, en het doel van het lichaam is om de vitale organen warm te houden. Rillingen verschijnen, kippenvel verschijnt , het calorieverbruik neemt toe als gevolg van trillingen en verhoogde ademhalings- en hartslag. De spieren van de handen en voeten reageren niet zo goed.
- Tweede fase: de trillingen en koude rillingen zijn heftiger, de bewegingen zijn traag en onhandig en er wordt een zeer duidelijke incoördinatie waargenomen. Het slachtoffer is bleek, hoewel hij alert lijkt. De lippen, oren en vingertoppen kunnen blauw worden.
- Derde fase of diepe fase: extreem moeilijk bewegen, de huid wordt blauw, de trillingen stoppen. Het slachtoffer heeft slaperigheid, vreemd of irrationeel gedrag en mentale verwarring. Ademhaling en hartslag vertragen, worden langzaam en zwak. Na een tijdje beginnen de vitale organen te falen en stoppen ze, wat bekend staat als klinische dood. In deze toestand is het slachtoffer niet echt dood, aangezien het nog een paar uur duurt voordat hersendood optreedt.
Wat te doen bij onderkoeling
Dit zijn de basisrichtlijnen voor eerste hulp of actie die u moet volgen als u een geval tegenkomt van een persoon met symptomen van onderkoeling :
- Als onderkoeling wordt vermoed, vooral als er verwarring of psychische stoornissen optreden, moet het alarmnummer onmiddellijk worden gebeld , in Spanje 112.
- Controleer de ademhaling als het slachtoffer bewusteloos is . Als u niet ademt, start dan met reanimatie, 30 compressies - 2 ademhalingen.
- Bescherm het slachtoffer tegen de kou. Breng het naar een warme plek en bedek het met dekens of kleding. Als dit niet mogelijk is, moet het worden geïsoleerd van wind, kou en grond. Bedek het hoofd en de nek, want dit zijn gebieden met veel warmteverlies, waardoor het gezicht zichtbaar wordt. Plaats het bij voorkeur horizontaal, op een deken of iets dergelijks om uw lichaam van de grond te isoleren.
- Als het slachtoffer ter dekking kan worden gebracht, moet de natte kleding worden verwijderd en vervangen door droge kleding . Als je nog buiten bent, trek de kleding dan niet uit, maar probeer warmte te geven zodat de vochtige kleding zo min mogelijk afkoelt.
- Er zijn delen van het lichaam die de warmte beter vasthouden, zoals de nek, lies, oksels en beide zijden van de romp. Breng warme kompressen aan op deze gebieden om het slachtoffer op te warmen . Gebruik indien nodig het eigen lichaam van de redder.
- Als het slachtoffer bij bewustzijn en wakker is en gemakkelijk kan slikken, wordt aanbevolen om zoete en warme vloeistoffen te drinken , zonder alcohol of cafeïne, om het opwarmen te stimuleren.
- Blijf bij de persoon totdat medische hulp arriveert.
Wat u niet moet doen bij onderkoeling
- Laat het slachtoffer nooit voor dood achter . Hoewel het lichaam koud is en er geen pulsaties worden gevonden, zijn er gevallen van volledig herstel zonder gevolgen. Dit komt doordat de hersenen, hoewel vertraagd, niet volledig beschadigd zijn en het langer duurt dan de rest van het lichaam om te stoppen met werken.
- Als er bevroren lichaamsdelen zijn, zoals vingers of tenen, wrijf ze dan niet, maar wikkel ze in warm verband .
- Gebruik geen directe warmtebron om het slachtoffer op te warmen , zoals heet water, vuur, elektrische dekens of warmtelampen. Door snel warmte te geven wordt de bloedsomloop gereactiveerd, in dit geval circuleert het nog koude bloed door de vitale organen en koelt deze af, waardoor een verslechtering van het slachtoffer ontstaat.
- Geef geen alcoholische dranken .
- Bij onderkoelde patiënten bestaat het risico op ernstige hartritmestoornissen. Daarom moet u het slachtoffer voorzichtig behandelen en geen plotselinge bewegingen maken . Onregelmatige bewegingen of zelfs overmatige of dissonante geluiden kunnen het optreden van deze hartritmestoornissen vergemakkelijken en tot de dood van de patiënt leiden.
Gerelateerde inhoud over eerste hulp
Eerste hulp
Insectenbeten, hitteberoerte, snijwonden en wonden, brandwonden ... Waar het lichaam is, is het gevaar, daarom bieden wij u tips en huismiddeltjes aan die u zullen helpen om uit de weg te gaan totdat u de hulp van een professional kunt krijgen.
Bijgewerkt: 15 augustus 2020
Geschreven door de redactie van: WebMD - Health SolutionsDe hier verstrekte informatie mag niet worden gebruikt tijdens een medisch noodgeval of voor de diagnose of behandeling van een medische aandoening. Een bevoegde arts moet worden geraadpleegd voor de diagnose en behandeling van alle medische aandoeningen.